Regelmässig werden wir verschiedene Workshops in unserem Studio anbieten. Die Workshops dauern jeweils ca. 2-3 Stunden und geben uns die Gelegenheit tiefer in ein Thema einzutauchen.
Falls du dir einen Workshop zu einem bestimmten Thema wünschst, lass es mich wissen.
Donnerstag, 21. März 2019 von 19.45 bis 21.15 Uhr - Yin Yoga anstelle von Hatha Flow
90 Minuten Yin Yoga Einheit, im Abonnement inklusive
Anstelle von einem Hatha Flow machen wir an diesem Abend eine schöne, meditative Yin Yoga Klasse.
Sonntag, 31. März 2019 von 10.00 bis 12.00 Uhr - Masterklasse- all Levels
ausgedehnte 2 Stunden Yogalektion - Zeit für dich
Die Gelegenheit um deine Practise zu vertiefen mit Atemübungen, Yoga Flow und Meditation.
Samstag, 13. April 2019 von 16.00 bis 18.00 Uhr - Yoga und Live Musik - all Levels
2 Stunden Yin Yoga mit Live Handpan Musik
Bei einer schönen entspannten Yin Yoga Sequenz, spüren, sich hingeben, sein, loslassen und vertrauen. Wie hört sich das für dich an? Und das ganze wird von den schönen Klängen von Gianni mit seinem Handpan begleitet.
Zusätzliche Yogalektion am
Ostermontag, 22. April 2019 von 10.00 bis 11.15 Uhr - all Levels
Morining Flow - im Abo inklusive - CHF 30 Einzellektion
Sonntag, 26. Mai 2019 von 10.00 bis 12.00 Uhr - Masterklasse- all Levels
ausgedehnte 2 Stunden Yogalektion
Die Gelegenheit um deine Practise zu vertiefen mit Atemübungen, Yoga Flow und Meditation.
Datum noch offen - doTERRA Öle
Einführung in die Welt der ätherischen Öle mit Caroline. Erfahre mehr über die Essential Oils und deren Heilwirkungen. Die Öle wirken auf körperlicher aber auch mentaler Ebene.
Ich stelle dir verschiedene Öle vor und helfe dir, diese nachhaltig in deinem Alltag zu integrieren. Gib deinem Alltag ein kleines Upgrade und eventuell kannst du sogar Schmerzmittel durch diese natürlichen Öle ersetzen. Übrigens diese Öle sind auch für Kinder gut verträglich.
Komm vorbei und erfahre mehr, ich freue mich auf dich.
CHF 20 für 1,5 h (Workshop ohne Yoga)
Weitere tolle Workshops und Specials werden folgen.