Angebot

Aus einer Ruhepause kann eine grosse Quelle der Kraft entspringen


Yoga - Gruppenunterricht

Prana Yogastudio im Herzen der Altstadt von Luzern.                                      

Auf Grund der aktuellen Lage mit dem Corona Virus, darf ich zur Zeit leider keine Gruppenunterrichte mehr anbieten. Ich appelliere an deine Eigenverantwortung, damit sich die Lage möglichst schnell wieder verbessert.

 

Bis wir uns wieder sehen, werde ich online Klassen durchführen.

 

 

Link für die nächste Online Klasse am Ostermontag, 13. April 2020 um 19.00 Uhr
https://zoom.us/j/611842627?pwd=VFlxUmo2djhPTC9RT3ROaEJtSDYxQT09

 

Link für die nächste Online Klasse am Sonntag, 19. April 2020 um 10.00 Uhr

https://zoom.us/j/603032764?pwd=d2NVM3VDa1YzRFRJc1RZWHZFdnFydz09 

 

Gerne unterstütze ich dich auch persönlich, melde dich unginiert bei mir. Ich bin weiterhin für dich da.

Wir bleiben in Kontakt.

Direkt online deine Matte buchen, klicke auf untenstehenden Stundenplan.

Preise:

Einzellektion/Drop in   CHF   30

5er Abonnement         CHF 140 (2 Monate gültig)

10er Abonnement       CHF 270 (4 Monate gültig)

2h Masterklassen       CHF   45

Workshops ab            CHF   55


Yogalektionen in Lungern im Gummä Studio

Yogalektionen in Lungern im Gummä Studio.

Montag, 18.30-19.45 Uhr und 20.00-21.15 Uhr

Dienstag, 9.00-10.15 Uhr

 

Allgemeine Informationen:

Es sind genügend Yogamatten vorhanden.

Vor einer Yogalektion solltest du nichts Schweres essen.

Deine Kleidung sollte bequem sein mit viel Bewegungsfreiheit.

 


Privatlektion für deine individuellen Bedürfnisse                           Sehr gerne auf Anfrage

Während einer Privatlektion kann ich individuell auf deine Bedürfnisse eingehen und wir können zusammen auf ein Ziel hin arbeiten oder vielleicht möchtest du Imputs für deine persönliche Yoga Praxis?
 

Preise für 60 Minuten Privatlektion:
CHF 130.00 für 1 Person - CHF 150.00 für 2 Personen
Allenfalls zusätzliche Fahrspesen.


Yoga im Unternehmen - auf Anfrage

Yoga bietet eine Auszeit vom hektischen Alltag mit folgenden positiven Auswirkungen:

- harmonisiert das Nervensystem

- vermittelt innere Ruhe und Gelassenheit

- baut Stress ab

- erhöht die Konzentrationsfähigkeit und die geistige Wahrnehmung

- stärkt dein Körper und den Geist

- fördert die Beweglichkeit

- fördert die Gesundheit