Montag, 18.30 Uhr & 20.00 Uhr in Lungern, OW
Donnerstag, 18.30 Uhr in Seedorf, Uri

Im Prana Yogastudio im Herzen der Altstadt von Luzern
Privatlektionen und Workshops                                        

Zurzeit finden keine regulären Yogalektionen in Luzern statt. 

In Luzern finden noch Privatlektionen und Workshops statt. 

Auf Anfrage unterrichte ich sehr gerne Privatlektionen. Diese können im Studio in Luzern stattfinden oder bei dir/mir zu Hause.  CHF 130 für 60 Minuten

Siehe Workshops

Preise:

2h Workshops            CHF   50

Privatlektionen/h         CHF 130

Yogalektionen in Lungern im Gummä Studio.

Montag, 18.30-19.45 Uhr und 20.00-21.15 Uhr

Allgemeine Informationen:

Es sind genügend Yogamatten vorhanden.

Vor einer Yogalektion solltest du nichts Schweres essen.

Deine Kleidung sollte bequem sein mit viel Bewegungsfreiheit.

Yogalektion in Seedorf, Uri www.yoga-seedorf.ch

Donnerstag, 18.30-19.45 Uhr 

Allgemeine Informationen:

Es sind genügend Yogamatten vorhanden.

Parkplätze vorhanden

Yoga bietet eine Auszeit vom hektischen Alltag mit folgenden positiven Auswirkungen:

- harmonisiert das Nervensystem

- vermittelt innere Ruhe und Gelassenheit

- baut Stress ab

- erhöht die Konzentrationsfähigkeit und die geistige Wahrnehmung

- stärkt den Körper und den Geist

- fördert die Beweglichkeit

- fördert die Gesundheit